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破・常識 あつし

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感情をうまくコントロールするbyアシュタール

今日の破・常識!



感情には良い悪いはありません。

良い感情も、悪い感情もないのです。

どちらもあなたの大切な感情なのです。byアシュタール



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今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。






「こんにちは こうしてお話しできることに感謝します。

あなたの現実は、感情で動いています。

理性的に見えていることであっても基盤は感情なのです。

感情が動くから、現実も動くのです。

複雑そうに見えても、突き詰めていけば

あなたの好き嫌いがすべてを決定してるのです。

同じ現象を見ても、その時の気分で

見ているものが変わってくるのは経験されていると思います。

いつも見かけるネコ、機嫌のいい時は可愛く見えるけど

何かしらイライラしてる時には可愛くは思えない・・とか。

小さな子どもが遊ぼうよ~って誘って来る時も

機嫌がいい時は一緒に楽しく遊べるけど

機嫌が悪い時は、ちょっとうるさいなぁ~って思うこともあると思います。

気にいった部下が新しい企画を持って来れば

しっかりとみてアドバイスするけど、

あまり気に入らない部下が同じような企画を持って来ても

真剣に見ることなく却下なんてこともあると思います。

そして、その時の感情が次の現実を創造するのです。

ですから、感情はとても大切なのです。

自分が機嫌が悪いからといってその感情(イライラ、怒り、悲しみなど)を

相手にぶつけてしまうと、その人とのコミュニケーションが

おかしくなってしまいます。

八つ当たりなどをしてしまったら

関係が悪くなる現実を創造してしまいます。

それはあなたも体験したことがあると思います。


どうしてそういうことになってしまうかというと

感情のコントロールがうまく出来ていないからです。

コントロールというと、感情を押さえつけ

重い感情を出さないようにしなければいけないと

思ってしまうかもしれませんが

押さえつけてくださいと言っているわけではありません。

感情はどんどん出してください。

特に重い感情(怒り、悲しみ、イライラ、悔しさ、など)は

どんどん出してください。

そうしないと、その感情は行き場所を失い

あなたの中に溜まってしまいます。

重い感情は出してはいけないものだと思い

出さずに溜めてしまうとあなたの中で発酵し

いつか爆発してしまいます。

爆発すると、あなた自身もまわりも傷つけてしまいます。

重い感情はとても痛いエネルギーだからです。

そして、重い感情を抑えつけてしまうと

軽い感情まで同じように抑えつけてしまうことになりますので

楽しい、嬉しい、なども感じなくなってしまいます。

感情を感じることが出来なくなってしまうのです。

そうなると、あなたの現実は楽しいものではなくなります。

感情には良い悪いはありません。

良い感情も、悪い感情もないのです。

どちらもあなたの大切な感情なのです。

重い感情だから悪い、軽い感情だから

良いということではありませんのでそこは理解してください。

重い感情を感じることも、あなたの現実に色をつけてくれるのです。

だから、感情を感じなくなってしまうと

あなたの現実は色を無くしてしまいます。

伝わっていますでしょうか?


あなた達はとても感情が豊かです。

ですから、その感情の表現の仕方を覚えてください。

感情に巻き込まれるのではなく

感情をうまくコントロールする方法を覚えてください。

豊かな感情をうまくコントロールすることが出来れば

あなたの現実はとてもカラフルで楽しいものとなります。


何度も言いますが、

コントロール=押さえつけるということではありません。

コントロールというのは、俯瞰でみることが出来るということです。

客観的に自分の感情を見ることができるということです。

それが出来るようになれば、感情をしっかりと感じることも出来ますし

それを楽しく表現することが出来るようになります。

何かに怒りを感じた時、その怒りに巻き込まれるのではなく

あ~、怒ってるわ私・・って思えるのです。

そうすれば、怒りに巻き込まれて

言ってはいけない言葉を出してしまったり、

関係のない人に八つ当たりをしたりすることがなくなります。

客観的に怒りのエネルギーを見て

それを昇華することが出来れば、

じゃあ、この怒りを感じた現実を

どうやってご機嫌さんになれる現実に変えればいいかを

考えることが出来るようになるのです。

感情をしっかりと感じ、俯瞰でみることが出来れば、

感情をコントロールすることが出来ます。

そうなれば、あなたの現実も

自分の好きなようにコントロールすることが出来るのです。

あなたの現実は、あなたの感情が創造している

ということを忘れないでくださいね。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」




ありがとう、アシュタール! 


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2020 身体を持って次の次元へ行く in 藤沢



 1月  11(土) ステージ1 (満席御礼)

     12日(日) ステージ1 (満席御礼)

    15日(水) 新・個の時代に向かって立ち上がる~限界突破~      
                    (満席御礼)
    16日(木) 二極化の流れの中での進化(チェンジ)!
                    (満席御礼)

    19日(日) ステージ2 (満席御礼)

     20日(月) 破・常識トークしてみるぅ~~

                    (満席御礼)

すべてのプログラム 

時間 13:00~17:00

参加料金(1プログラムにつき)¥16500(税込)

場所 藤沢市湘南台 サロンMuu



申し訳ございませんが・・

新・個の時代に向かって立ち上がる~限界突破~

ステージ2、二極化の流れの中での進化(チェンジ)は、

ステージ1を受けられた方のみご参加いただけるプログラムです。

破・常識トークしてみるぅ~はどなたでもご参加いただけます^^


○ お申込みは お電話 0466-43-5001 
  もしくは お問い合わせ よりお願いいたします。


そもそもワークショップって何するの?って思われる方は

こちらをごらんくださいね^^詳細等もこちらにございます。


                                                      
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 [お知らせです]

M会員の皆さま限定で ミナミAアシュタールの

アシュタール・さくやさんからのメッセージの記事や動画の転載を

ご希望の方に承認制でお使いいただけるようにいたします!


おかげさまでMuu Free ClubのM会員のご登録が

600名を突破しました!ありがとうございます。

登録しても・・何もない、

特別な恩恵を受けられるわけでもないM会員(爆)

ただ純粋にチーム・ミナミAアシュタールの活動に

共感して頂いた皆さまが

日本全国に600名以上いらっしゃることに感謝いたします!


ご存知だとは思いますが、2017年の5月から

ミナミAアシュタールのブログの

記事・動画の転載をお断りしておりました。。

(その理由につきましては、

こちらに
詳しく書かせていただいております・・・)

しかし最近 記事を転載したい、ユーチューブで動画にしたい・・

というリクエストを頂くことが多くなってまいりました。

本音としては、私たちミナミAアシュタールも

みなさまにお使いいただきたい・・

ひとりでも多くの方にアシュタールやさくやさんのメッセージ、

そして本を届けたいと心から願っている次第です。

でもまた以前のようなことになってしまったら‥

という不安もぬぐい切れずにいました。

そこで考えました。

いま現在600名を超えるがM会員登録の皆さま、

私たちと同じ方向を見てくださっている 

Muu Free Club のM会員さんならば、

アシュタールやさくやんのメッセージを

大切に使っていただけるのではないかと・・・

・・ということで、M会員登録してくださった方で

(これから登録してくださる方でも大丈夫です)

記事の転載・使用をご希望の方には

お使い頂けるようにしたいと思います。

動画にしていただいても大丈夫なのですが

少しお願いしたいことがございますので

もしブログへの転載やユーチューブなどの動画にしたいと

お思いの方は、まず お問い合わせ  より

申請していただきたいと思います。

申請していただいた方には、

こちらから詳しい内容を改めてご連絡させていただきます。

どうぞよろしくお願いいたしま~~す^0^



       ミナミAアシュタール


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