Author:破・常識 あつし
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今日の破・常識!
本来のあなたは”私はここにいる”という
感覚だけで十分なのです。
”私はここにいる”という感覚は、とても充実した
満足した状態なのです。byアシュタール
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以前出版したんだけど絶版になってしまった
「3000倍、引き寄せる 。 」と「引き寄せの口ぐせ」
「夢を叶えたかったら、その夢に名前を付ければいいんです」
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今の混乱している世の中から、どうやってそっと離れて
私たちにとって新しく楽しい社会を創っていくかの
ヒントが盛りだくさんの本になっています。
是非お読みくださいね^^
そして、一緒に身体を持って次の次元へ行きましょうね~^0^
ミナミAアシュタール
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今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。
「こんにちは こうしてお話しできることに感謝します。
身体をゆるませてください。
身体をゆるませるために”いま”を感じてください。
”いま”の感覚です。
”いま”を感じているとエネルギーがフワッと膨らんでいくのが
分かると思います。
頭は使わないでください。
ホワ~っと身体が膨らんでいくような感覚を感じてみてください。
ただ感じるだけです。
膨らむってどんな感じかな?と考えないでください。
ただ風船のように膨らんでいく感覚を感じてみてください。
”いま”を感じていると、あなたは”私はここにいる”
という感覚だけになります。
”私はここにいる”・・・それだけです。
それを感じることが出来れば、あなたに戻ることが出来ます。
そして、とてもリラックスすることが出来るのです。
あなたは普段は”いま”ではなく、違うところにいます。
頭の中で過去や未来を行ったり来たりして
”いま”を感じていないのです。
ですから、常に緊張しているのです。
過去のことを(あ~すればよかった、こうすればよかったと)
思い未来を心配し、不安になり緊張しているのです。
だからとても疲れるのです。
本来のあなたは”私はここにいる”という感覚だけで十分なのです。
”私はここにいる”という感覚は、とても充実した
満足した状態なのです。
何もない・・ただいるだけ・・それを感じるだけで
あなたに戻ることができ、深いリラックスを感じることが出来ます。
エネルギーが大きく膨らんでまわりと溶け込むことが出来ます。
物質的には分離していますが、エネルギー的には溶け合うのです。
そうすることでワンネスを思い出します。
ワンネスはとても気持ちの良い感覚なのです。
すべては私なのです。とても安心出来る感覚です。
切り離された心もとない感じを
あなたは常に感じてしまっています。
物質の身体を持ち、物質世界で生きるというのは
表面上は分離していますので、表面だけを見ていると
とてもさみしい感じや不安や孤独などを感じてしまいます。
でも、リラックスしてエネルギーを膨らましてみると
みんなが融合している、つながっているということが分かります。
そうなると大きな安心感を得ることが出来
自分に戻ることが出来るのです。
”いま”を感じてください。
”いま”を感じるためには感覚(聞こえる音、目に見えるもの
肌に感じるものなど)にフォーカスしてください。
そして、あなたのエネルギーにもフォーカスするのです。
そして、”私はここにいる””自分に戻ろう”と言ってください。
深いリラックスを感じることが出来ます。
リラックス出来れば、あなたの本来持っている能力を
思い出すことが出来ます。
そして、身体もゆるみますので自己免疫力や回復力も高まります。
あなたの中がエネルギーで満たされます。
あなたに愛をこめてお伝えいたします